هذا الكتاب يتفهم ما مررت به، ويتفهم مدى الإرهاق الذي تشعر به، وكيف انتهى بك المطاف محاصرا بالقلق والتوتر.سيرشدك المؤلف الشهير نيك ترينتون في طريقك. وسيساعدك على تخطي العقبات باستخدام تقنيات واضحة وثابتة، بحيث تساعدك هذه التقنيات على إعادة توجيه أفكارك والتحكم فيها وتغيير...