يعتبر هذا الكتاب أول كتاب على الإطلاق يجمع أهم المفارقات في علم نفس، فلم يسبق أن جمعت هذه المفارقات في كتاب واحد في أي لغة من لغات العالم. يسلط الكتاب الضوء على الاستنتاجات التي نعتبرها بديهية لا تحتمل الشك، بينما الحقيقة أنها تحمل أوجه...

أنت شخص لطيف تحاول دائما أن تفعل ما يتوقعه الآخرون, و بينما أنت كذلك, تفعل أي شيء لإرضائهم لا تطلب منهم شيئا لنفسك مطلقا, و تحرص على ألا تؤذي مشاعر الآخرين, وألا تفقد أعصابك, و عندما يهاجمك الآخرون بغير تعقل, تظل متعقلا و هادئا,...

أنظر دائمًا إلى الجانب المشرق من الحياة

عزيزي أنا، لا تبالغ بأخذ الأمور على منحىً شخصي، وحاول ألّا تسمح لأحد أن يحبطك. معظم الأحيان لا يتعلق الأمر بك وإنما يتعلق الأمر برمته بالشخص الآخر. عندما يؤذيك الآخرون حاول أن تفهم القصة من وجهة نظرهم وسامحهم، تعلّم من تصرفاتهم الخاطئة، واجعــل الأمــر...

لقد تم تقديم خارطة مستويات تقييم الوعي المعروفة على نطاقٍ واسع من خلال كتاب "القوة مقابل الإكراه" (الصادر عن دار الخيال)، وتمت ترجمتها إلى كل اللغات الرئيسية في العالم. وتلا ذلك أعمالٌ أخرى مثل: "عين الأنا" و"الأنا الواقعية والذاتية" (الصادران أيضًا عن دار الخيال)،...

هذا الكتاب يشرح لنا الفرق بين كثير من الأمور التي نخلط بينها مثل جلد الذات والضمير اليقظ، وبين الخضوع للناس والتعاون معهم، وبين الثقة بالنفس والاستعلاء، وبين احترام السلطة والخوف منها ومعانٍ أخرى.سنجد توضيحًا كاشفًا لسبب انفعالاتنا فكما كنا نظن أن أفعال الآخرين هي...

حان الوقت لتظهري بعض الحب لنفسك.. ستعيشين حياتك كلها على أنك أنت، لا شخصا آخر! قد نغفل أحياناً عن حقيقة أنفسنا، وماذا نريد أن نكون وما الذي يميزنا عن الآخرين. لذا خصصنا دفتر اليوميات هذا المزود بصور توضيحية جذابة، ليساعدك على إدراك إمكانياتك الحقيقية...

هل تشعر بأنك تتصرَّف بطُرق غير مفهومة وتُكرِّر أخطاءك؟ هل لك عادات تتمنى الخلاص منها؟ هل تريد أن تفهم شخصيتك وما يُحركها وما سيجعلها أفضل وأنجح ومحبوبة أكثر؟ إذن هذا الكتاب لك!هل تشعر بأن الوقت يضيع منك في أشياء تافهة مع أن لديك الكثير...

نظام بسيط لتحويل عاداتك في هذا الإصدار المنقح والمزيد من "الطريق إلى عادات أفضل"، ستتعلم كيفية تحويل عاداتك بطريقة بسيطة. ففي النهاية، مكانك في الحياة هو نتيجة عاداتك. قال المؤرخ والفيلسوف الأمريكي "ويل ديورانت" ذلك بأفضل طريقة: "نحن ما نفعله مرارًا وتكرارًا. إذن، فالتميز...

أمامك يمتد مستقبلك، مثل طريق يقود إلى الخواء، وعلى امتداد هذا الطريق تنبت آمال تتمنى لو تحققها، ورغبات تود إرضاءها. ولكي تغدو هذه الآمال والرغبات محققة، يجب أن تنجح في إدارة المال. استخدم المباديء المالية الموضحة لك في الصفحات المقبلة، و دعها ترشدك بعيدًا...

"إنّ هدرَ الوقت في التفكير المفرط في القرارات والمشكلات يؤدي إلى الضياع وعدم القدرة على التركيز في الأشياء الأخرى. في هذا الكتاب المتفائل والمشجع، توضح آن بوغل للقراء طريقة الهروب من هذا الفخ العقلي وتحرير مساحة لخوض المغامرات في الحياة".- لورا فاندركام، مؤلفة كتاب...

يتناول هذا الكتاب كل ما تحتاج معرفته عن الشخصية النرجسية، سماتها، أسباب تكون هذه الشخصية، الأساليب التي يجب تجنبها لكي لا ننشئ شخصية نرجسية، كما سيعرض لك الكتاب الأساليب والتكتيكات التي يمارسها النرجسي ليتلاعب بمن حوله مثل إشعار الآخر بالذنب، وفن الاستدراج الكلام المبطن...

للدنيا أكثر من وجه, وأكثر من طريقة لعيشها, لهذا يوجد بها التعساء… كل بحسب وجهة نظره التي اختارها لعيش دنياه. ومن هنا تصطحبك الكاتبة في رحلة إلى أطلقت عليه “جنة الدنيا”, مكان إن وصلتَ إليه صرتَ آمنًا مطمَئنًّا, وإن ابتعدت عنه فاعلم أنك في...

في هذا الكتاب دعوة خالصة لمصالحة النفس، خطاب يأخذ بيدك إلى بر الآمان ويفتح عينيك على المشكلة الحقيقية التي قد تعيقك عن الاستمتاع بالحياة حتى تنفض الخوف عن روحك وتبدأ في النظر إليها بالصورة التي تستحقها، بإرادتك الكاملة – كام مرة دماغك اشتغلت لوحدها...

إتيكيت الأنوية أمر لا يمكن اختزالة في حمرة شفاء أو تسريحة راقية ولا ملابس على أخر صيحة بل هو العودة إلى جمال الفطرة التي حياك الله بما كانتي والتي تعبرين عن خصالها برفتك وحبك وإشراقتك. وعاطفتك وإبداعك، وعدومك ورقيك ولطافتك ووقارك وقوتك تملك كل...

هل من الممكن أن نشفا من دون دواء أو عمليات جراحية؟ الحقيقة أن هذا الشفاء يحصل أكثر مما نتوقع.في كتاب أنت البلاسيبو، يقوم الدكتور جو دسبنزا بأكثر من مجرد استكشاف تاريخ العلاج الوهمي المسمى بـ “البلاسيبو”. كما يضمُّ آخر الأبحاث في مجالات علم الأعصاب...

في سن الثلاثين، عاشت «ستيفاني فو» ناجحة على الورق: حصلت على وظيفة أحلامها كمنتجة إذاعية حازت الجوائز، تعيش قصة حب ناجحة، لديها علاقات اجتماعية مثمرة. لكن خلف باب مكتبها، تعاني نوبات هلع وتبكي كل صباح. بعد سنوات من التساؤل عن سبب الألم الدفين، شُخصت...

كتاب رائع ومهم جدًّا يساعدك على تغيير نفسك للأفضل ويصحبك إلى تطوير ذاتك.. إذا كنت تريد السعادة والتغيير نحو الأفضل فاقرأ الكتاب وافهمه واعمل به فيه إستراتيجيات رائعة تساعدك على ذلك يأخذ بيديك نحو حياة أفضل لك ولمن حولك..

التفكير السلبي والتفكير الإيجابي هو كتاب للمحاضر العالمي الدكتور إبراهيم الفقي، رائد من رواد التنمية البشرية في العالم العربي والعالم. له العديد من المؤلفات القيمة في تنمية الذات وطرق التخلص واكتساب العادات. رئيس مجلس إدارة وصاحب مجموعة شركات إبراهيم الفقي العالمية، ومؤسس علم البرمجة...

كتاب القلق هو العدو، للكاتب نِك ترينتون، يقدم رؤية شاملة وعميقة لمعالجة أحد أبرز التحديات النفسية التي تواجه الإنسان في العصر الحديث. يتناول الكتاب، بأسلوب مبتكر ومؤثر، كيفية التعامل مع القلق بطرق علمية وعملية، مستعرضًا 29 تقنية فعالة تساعد القارئ على تحرير نفسه من...