” لماذا نلتقي أشخاصًا وننبهر بشخصيتهم، ونغبطهم على حلو حديثهم، وسرعة رَدّهم الذكية وقدرتهم علي الإقناع، والتأثير؟ما الذي يمتلكونه، ولا تمتلكه أنت؟ولماذا تعتقد دائمًا أنهم أفضل منك، وأكثر ثباتًا وثقة بالنفس؟ثم لماذا تتلعثم، وترتبك في بعض المواقف، وتنظر لنفسك بدونِيَّةٍ، واستخفاف، وعدم استحقاق؟ لماذا...

” الامتنان هو مفتاح التوازن النفسي، وممارسته بشكل يومي بيزيد مناعتك النفسية، ويخليك قادر تستمتع وتتذوق أبسط النِعم جوّاك وحواليك.ولإن الكلمة ليها أكبر الأثر في النفوس، وهي اللي بتُضيء العقول لما تنوّرلنا أفكار جديدة أو تفكّرنا بمعلومات أساسية كانت غايبة عنّا في زحمة أيامنا،جمعتلكم...

كتاب واقعي يتقصى حقيقة العضلة الأزلية: هل الإنسان مسير أم مخير؟ ويتفحص نتائج وتبعات حرية الإرادة التي يتمتع بها البشر والعواقب التي يتهربون منها حين ينسبون كل شيء إلى القدر. ويتناول الكتاب أيضاً المفارقات التي تظهر بين الدين والعلم، ويناقش بشكل علمي كيف أن...

يستعرض هذا الكتاب عشر أفكار عظيمة كل فصل من فصولالكتاب هو محاولة للتشبع بفكرة واحدة كان قد اكتشفها عدد من حضارات العالم - سنقوم بمساءلة الفكرة على ضوء ما نعرفه منالأبحاث العلمية، وذلك لنستخلص منها الدروس التي من الممكنتطبيقها في حياتنا المعاصرة." في الفصول...

أؤمن بأنه هناك دائما مفتاح لكل باب مغلق, ولكننا نظل نعاني كثرة الأبواب المغلقة في حياتنا ببساطة نجهل هذه المفاتيح, بل ونجهل وجودها من الأساس في هذا الكتاب محاولة حقيقية لإعادة فهم قدرة الخالق في كل شيء, وتدبر القدرة التي يمنحك الله إياها والمفاتيح...

هذا الكتاب يعطيك أهم ما تحتاجه لتتمتع بصحة نفسية جيدة، لتحتمي من المرض النفسي، وتعيش بشيء من السلام والهدوء، يقدم لك التوعية النفسية والمعرفية التي تحتاجها بأسلوب سلس ومبسط. في الكتاب: – طرق التعامل مع نوبات الهلع، شعور الوحدة، وتأنيب الضمير المبالغ فيه. –...

هناك ٨ طرق شهيرة لإعداد قائمة مهام يومية جميعها غير فعالة وأثبتت عدم نجاحها!أغلب الناس يقعون في ١٠ أخطا ء متكررة أثناء التخطيط لإنجاز المهام. أخيرًا في هذا الكتاب يمكنك اكتشاف كيف تخطط وتكتب قائمة مهام قابلة للتنفيذ. هذا الكتاب - لهؤلاء الأشخاص الذين...

القدرة على شفاء الآخرين فطرية لكل إنسان. إنه ليس شيئًا تحتاج إلى اكتسابه أو التدرب عليه أو دراسته أو الحصول على شهادة من أجله. تم استخدامه بشكل غريزي من قبل الأمهات المهتمات، والأطباء البيطريين، والجنود الذين يعتنون بالجرحى، والقساوسة المتدينين، والمعالجين بالطاقة وغيرهم على...

هل من الممكن أن نشفا من دون دواء أو عمليات جراحية؟ الحقيقة أن هذا الشفاء يحصل أكثر مما نتوقع.في كتاب أنت البلاسيبو، يقوم الدكتور جو دسبنزا بأكثر من مجرد استكشاف تاريخ العلاج الوهمي المسمى بـ “البلاسيبو”. كما يضمُّ آخر الأبحاث في مجالات علم الأعصاب...

في العقود التي تلت نشر كتاب “أسلوب الرجل المتفوق” للمرة الأولى، تغير المجتمع بشكل كبير، وأصبحت القضايا الجنسية، جزءًا من المحادثات اليومية، بعد أن ظلت لفترة طويلة تكسوها السرية والكتمان، وبدأت الأفكار المتزمتة حول أدوارنا المجتمعية تتلاشى.ومع ذلك، لا يز

"بهجة لم أتوقعها! تقدم لوري غوتليب نفسها نموذجًا لقصة بحثها الخائب عن زوج. قصة معروضة من خلال مزيج من الصدق وروح الفكاهة القاتمة... الحقيقة ليست جميلة، لكنها قد تكون قادرة على تحريرنا". نيويورك تايمز بوك ريفيو"تزوّجيه... كتاب مخيف ومقنع إلى حد مفاجئ".ذا أوبرا ماغازين*...

كتاب رائع ومهم جدًّا يساعدك على تغيير نفسك للأفضل ويصحبك إلى تطوير ذاتك.. إذا كنت تريد السعادة والتغيير نحو الأفضل فاقرأ الكتاب وافهمه واعمل به فيه إستراتيجيات رائعة تساعدك على ذلك يأخذ بيديك نحو حياة أفضل لك ولمن حولك..

لقد حلق الله تبارك و تعالى الإنسان و ترك له مهمة الاختيار و ذلك لإعمار الأرض. لذا كان على الإنسان أن يقرر، و أن يساعد نفسة بل و الآخرين على إتخاذ القرار. و من يقول أنا لا أستطيع أن اتخذ قراراً فهذا قراراً في...

كيف يقع المحطمون في الحب بقلم سهيلة طاهر ... تنفلت منك الأيام وأنت مرتضي عالمًا هشًّا، معتقدًا بأنك حيٌّ. ثم تقرأ كتابًا، أو تقوم برحلة. وتُفاجَأ بأنك في سُباتٍ عميق. للسبات عَرضين: الأول منهما: التملمُل. الثاني، (عندما يزداد السبات شراسةً واقترابًا من الموت): انعدام...

هذا الكِتابُ يُنْهِي رحلتَكَ فِي تَعَلُّمِ الأَشياءِ غير المُفيدةِ أو المَغْلُوطِ فيها فيما يَخُصُّ العِلاجَ السُّلوكِيُّ المَعْرِفِيِّ، ويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيهِ وخبراتهم في اكتشاف طَرائِقَ التفكير الأكثر فاعليّة لتُبْحِرَ فِي رحلةٍ داخِلَ نَفْسِكَ ومشاعرك مُكتشفا الأخطاء المنسيّة التي تَعَلَّمْتَها، وأصبحتْ جُزْءاً لا يتجزأ...

كتاب ديني في المعاني المستفادة من القرآن الكريم وكيف تشكل حاملاً حقيقياً لحياتنا وكيف يدخلنا القرآن الكريم لحياة السلام النفسي والسلامة الاجتماعية ويكون سنداً لنا في حياتنا المعاصرة.  

بعد سنوات من شعورها بأن الحب غاية بعيدة المنال، عزمت الصحفية ناتاشا لن على فهم العلاقات وما يطرأ عليها من تغيُّرات على مرِّ العمر. لجأت إلى كُتَّاب وفنانين وفلاسفة وأشخاص عاديين وأجرت معهم محادثات حميمة وصريحة -وغير مريحة أحيانًا- لمعرفة تجاربهم مع الحب. بدءًا...

من كل أربعة أفراد يعيشون حولك ربما يعاني فردًا من اضطراب نفسي. وهذا الإنسان قد يكون ضمن أفراد أسرتك أو جيرانك أو يسكن معك في الحي ذاته، أو يزاملك في المدرسة أو الجامعة أو العمل أو النادي، أي أن مئة مليون إنسان في العالم...