لكل قاعدة استثناء، وليست للحياة قاعدة مطردة، ومن زعم غير ذلك فهو متوهم! من زرع الخير حصد الخير.. نعم.. من اجتهد نجح.. نعم.. لكن العوامل قد تخيّب آمالنا أحيانًا. وقت العمل والتطبيق؛ الحظ يلعب دورًا، والنفسية تلعب دورًا، وأمور أخرى تلعب أدوارًا. أرأيت لو...

العلاقة بين آدم وحواء من بداية الكون نستطيع تسميتها علاقة تكاملية، وسر التكامل بين أي أمرين هو التباين،كالنهار والليل. فلماذا خلق الله آدم وحواء مختلفين متباينين؟تزداد الخلافات بين الطرفين متى رفضنا التكامل.فنحاول تقبُّله بالتنافس أو التطابق تحت شعار“الراجل زي الست”. عندما تبدأ المرأة في...

مراكز الطاقة في الجسم تعمل كمغناطيس والمغناطيس يولّد الكهرباء في الجسم عند الدوران، فبوجود الحبل الشوكي بالقرب من بوابات الطاقة سوف تقفز الإلكترونات من البوابات للحبل الشوكي لتولّد الطاقة الكهربائية، ومن خلال عملية التنفس نرسل الكهرباء للغدة النخامية وهكذا يتمّ إيقاظ الطاقة والذبذبات بشكل...

لقد حلق الله تبارك و تعالى الإنسان و ترك له مهمة الاختيار و ذلك لإعمار الأرض. لذا كان على الإنسان أن يقرر، و أن يساعد نفسة بل و الآخرين على إتخاذ القرار. و من يقول أنا لا أستطيع أن اتخذ قراراً فهذا قراراً في...

“استراتيجيات الاتصال الفعّال” للدكتور إبراهيم الفقي هو كتاب عملي موجز يقدّم دليلًا لتطوير مهارات التواصل في الحياة الشخصية والمهنية. يركّز الكتاب على كيفية تحسين القدرة على الاستماع بوعي، وفهم دور لغة الجسد ونبرة الصوت في إيصال الرسائل بشكل أكثر تأثيرًا ووضوحًا، إلى جانب تعزيز...

هل أنت مستعد لتغيير طريقة تفكيرك وتعلمك إلى الأبد؟ يأخذك كتاب تعلم كأنك أينشتاين في رحلة مذهلة نحو اكتشاف وتطوير قدراتك الذهنية بأساليب مبتكرة وفعالة. يكشف هذا الدليل الشامل عن أسرار الاحتفاظ بالمعلومات واسترجاعها بسرعة وبأقل جهد ممكن، مما يمكنك من تحقيق أقصى استفادة...

هذا الكِتابُ يُنْهِي رحلتَكَ فِي تَعَلُّمِ الأَشياءِ غير المُفيدةِ أو المَغْلُوطِ فيها فيما يَخُصُّ العِلاجَ السُّلوكِيُّ المَعْرِفِيِّ، ويقدم إليك خلاصة تجارب مؤلفيهِ وخبراتهم في اكتشاف طَرائِقَ التفكير الأكثر فاعليّة لتُبْحِرَ فِي رحلةٍ داخِلَ نَفْسِكَ ومشاعرك مُكتشفا الأخطاء المنسيّة التي تَعَلَّمْتَها، وأصبحتْ جُزْءاً لا يتجزأ...

بإنسانية استثنائية، وصراحة مُنقطعة النظير، وذكاء حاد، وسعة اطِّلاع موسوعية، يأخذنا أندرو سولومون في رحلة لأعماق أحد أكثر الأمراض النفسية انتشارًا وفتكًا. إن مساهمته في فهمنا للأمراض النفسية -بل وللإنسان ذاته- مذهلة حقًّا. يتناول شيطان الظهيرة الاكتئاب من الناحية الشخصية والثقافية والعلمية. بالاعتماد على...

في بــحر الحيـــاة تسري سفينتنا بتُؤَدَةٍ، تهدهدها الأمواج يومًا، وتعصف بها الرِّياح أيامًا، فيتغيَّر اتجاهها وتحيد عن أهدافها، وقد يَتلف شراعها أو تُخرَق جوانبها، فيتسرب الإحباط إلى هيكلها شيئًا فشيئًا، وتطفـــو الذكـــريات علــى الســـطح. فمــا حـــال قبطـانها المغامر؟ تراه ينجـــو أم يهزمـــه الحنين؟ تراه...

السعادة، والطمأنينة، والسكينة، وراحة البال؛ غايات سامية ينشدها الناس في هذه الحياة التي امتلأت ضجيجا وصخباً، وأصبح الحزن، والخوف، والقلق؛ من علامات شقاء الإنسان فيها، حتى أطلق العلماء، والمفكرون، والأطباء على الكآبة وصف داء العصر الذي فتك بالمجتمعات، وأصابها بالتفكك والانهيار، وتزاحم الناس على...

المرأة كائن ضعيف ولكنه قوي جداََ ، كائن رقيق ولكنه شرس للغاية ، هكذا يراها الكثيرون ، حيث أنه لا يوجد صفات أساسية وثابتة تتحلى بها المرأة كي يسهل التعامل معها ، ولذلك اجتهدت بعد دراسة بحثية في أن أخرج للمجتمع بكتالوج للمرأة ،...

وهل ينسى الحب؟ أين تختفي الوعود ولمعة العينين وحلاوة البدايات؟ وكأن كل شيءٍ حلو ينطفئ، ولا يبقى إلا مرارة النهايات ولمعة العينين بالدموع وأنت تراقبه يبتعد، دون حتى أن يحاول أن ينظر وراءه.لكل امرأةٍ أو رجلٍ أحبا أكثر مما ينبغي.. كل ما يبغيانه في...

” هـل جربـت مـن قبـل أن تذهـب فـي رحلـةٍ بعيـدة، رحلـة لا تملـك فيهـا سـوى ذاتـك، رحلـة لـم يكتـب لـك الرجـوع منهـا، رحلـة مـع أشـخاصٍ يفتقـدون جميـع معالـم الحيـاة، لا يملكون سـوى أجسـاد بلا روح، لأنهـم أحيـاء أشـبه بالأمـوات، رحلـة مرعبـة بـكل تفاصيلهـا؟ هـــل...

ينظر الناس إلي نجاحاتك...وربك وحده ، لطفاً بك، ينظر إلي محاولاتك الصادقة!ليس كل الرزقِ هو ما بين يديك وتراه عيناك ، حاول أن تتعرفَ في كل صباحٍ علي أرزاق قلبِك!في قانونِ الأرواحِ والقلوبِ ، كلُ صُدفَةٍ كانت مع سَبقِ الإصرارِ والترصدِ!حين يُوصدُ في وجهِك...

فأنا ممتنة جداً لكوب قهوتي الذي ساعدني على إنجاز طيات هذا الكتاب الذي بين أيديكم الآن . وكان رفيق دربي في كل صباح، وكل نشاط وكل رحلة أقوم بها .

مع زحمة الحياة وماديتها. الجارفة لايصلح للنفس إلا أن . تكون مبتسمة حتى تشرق فإذا ما أشرقت فازت وللنفوس المبتسمة فقط تُقرع الأجراس ! بين ثنايا هذا الكتاب بذور فرح ستزرع الإيجابية في حياتك, ونسمات عذبة سترسم الابتسامة على محياك وثمة أناشيد مشجية ستعيد...

السعادة الحقيقية قد تقبع على الجانب الآخر من الأشياء المؤلمة التي قد تصيبك، فهل بحثت مرة عنها وعن أسباب السعادة الحقيقية وكيف تتحقق؟دعني اخبرك بها في هذا الكتاب وأساعدك في إعادة اكتشاف نفسك من الداخل وبشكل جديد.هذا الكتاب سيأخذك في رحلة للبحث عن سعادتك...

إنّ التحليق في عالم الفن والعلاج به أمر غريب جميل يشبه الرحيل للمجهول ويشبه اللقاء بعد غربة، ويشبه السباحة على الغيوم، ويشبه الخيال الهادئ جداً الذي ينتابك في غفوة، فأنت تدخل إلى قصر من قصور الأندلس تتأمل النقوش وتسمع نبض الزخرفات، وتتحسس المنحوتات، ومع...

في كتابها "ربما عليك أن تكلم أحدًا"، الذي يلقى اليوم مزيدًا من الرواج والاهتمام، أعطتنا لوري غوتليب صورة رائعة من وراء الكواليس للمعالج الذي يفعل كل شيء لمساعدة مرضاه - ونفسه. الآن، في هذا الدليل الإرشادي المقسَّم إلى 52 جلسة أسبوعية، يمكنك وضع أفكار...

منذ انضمامي للحلقات النقاشية التي تدار في نوادي القراءة وأنا أتمنى أن أعرف كيف أرسم خريطة طريقي معها، أن أفهم كيف كيف تدار هذه المناقشات، وما هو الأمر المهم الذي يجب أن يقال وبأي شكل أقوله، وكيف أتعامل مع الحاضرين وكيف يديرون أنفسهم، وما...