اختر نفسك
حين تنغمس في ضجيج الحياة، وتتأكل طاقتك بين الواجبات والتوقعات، والضغوط التي لا تنتهي، يظهر هذا الكتاب...
- 5.000
-
- 5.000
- سعر الوحدة
- لكل
المبلغ الإجمالي:
5.000
لا يمكن تحديد نقاط الإستلام
رسوم التوصيل
نوفر شحن مجاني على جميع الطلبات التي تزيد قيمتها عن 15 دينار كويتي. وفي حال كانت قيمة الطلب أقل من 15 دينار كويتي، يتم تطبيق رسم شحن ثابت قيمته 2 دينار كويتي داخل الكويت. تسوّق معنا اليوم واستمتع بالراحة التي يوفرها توصيل طلبك مباشرة إلى باب منزلك دون أي رسوم إضافية.
الدفع الآمن
في موقع مكتبة آفاق الإلكتروني، نحن ندرك أهمية الدفع الآمن لعملائنا، ولهذا السبب قمنا بتطبيق أحدث التقنيات وبروتوكولات الأمان القياسية في الصناعة لضمان حماية كل عملية دفع. تم تصميم عملية الدفع لدينا لتكون سلسة وسهلة الاستخدام، ونضمن الحفاظ على معلوماتك الشخصية ومعلومات الدفع بأمان وسرية تامة. يمكنك التسوق بثقة تامة، علمًا بأن تفاصيلك محمية بواسطة نظامنا الآمن لعمليات الدفع.
خيارات الدفع
نحن نوفر خيارات دفع متعددة على موقعنا الإلكتروني لراحتك. يمكنك الدفع عن طريق بطاقة الخصم، بطاقة الائتمان، أو الدفع عند الاستلام. نضمن أن جميع طرق الدفع آمنة، موثوقة وسهلة الاستخدام.
الوصف
xحين تنغمس في ضجيج الحياة، وتتأكل طاقتك بين الواجبات والتوقعات، والضغوط التي لا تنتهي، يظهر هذا الكتاب كنافذة مفتوحة على ذاتك الحقيقية.... تلك الذات التي أهملتها طويلا في محاولة إرضاء الجميع.
اختر نفسك أولا" هو دعوة صادقة إلى التوقف، إلى أن تلتفت إلى الداخل، حيث السلام. والوضوح، والقوة التي تنتظرك.
تأخذك هيلين ماري المعالجة النفسية المتخصصة، في رحلة من صفحات قصيرة لكنها عميقة، تكشف لك كيف تعود إلى ذاتك دون شعور بالذنب، وكيف تعيش حياة تشيك، لا حياة تملى عليك.
هذا الكتاب ليس نصائح عابرة، ولا شعارات مكررة، بل تجربة داخلية تساعدك على:
التحرر من العلاقات المستنزقة والأنماط المتكررة التي تعيقك ...
فهم احتياجاتك النفسية والتعامل معها باحترام .
التخلص من جلد الذات وتعلم الحديث مع نفسك بلغة ناضجة .
بناء حدود واضحة تحفظ توازنك دون أن تعتذر عنها .
منح نفسك ما كنت تنتظره من الآخرين الأمان، القبول والتقدير.
كل صفحة في هذا الكتاب أشبه بمرأة.... تعكس لك جزءا من ذاتك المنسية، وتمنحك الأدوات لتستعيدها بثبات وهدوء.
جوهرة استثنائية كل كلمة كأنها بلسم للنفس"
المعالجة النفسية أبي رولينسون
جميل، صادق، ومؤثر بعمق من الكتب التي أعود إليها مرارا "
المؤلفة أنا ويليامسون
هيلين تكتب وكأنها تحتضن القارئ بين صفحاتها."
مراجعة من قراء أمازون
الشحن والإرجاع
xسياسة الاستبدال والإرجاع
لديك 14 يومًا من استلام طلبك لإرجاع أي شيء قمت بشرائه منا. جميع العناصر تخضع للإرجاع والتبديل باستثناء: الكتب والإلكترونيات وألعاب الفيديو وبطاقات الدفع المسبق؛ ما لم تفي بالمواصفات القياسية. بالنسبة للفئات غير المدرجة، يمكنك إرجاع أي شيء قمت بشرائه منا في غضون 14 يومًا من تاريخ الطلب. سنتحمل أيضًا تكاليف شحن الإرجاع إذا كان الإرجاع نتيجة لخطأ من جانبنا (تلقيت عنصرًا غير صحيح أو معيبًا، إلخ). يرجى ملاحظة أننا لا نقوم بمعالجة أي إرجاع أو تبديل للكتب أو الإلكترونيات أو ألعاب الفيديو وبطاقات الدفع المسبق التي قمت بشرائها من موقعنا.
يجب عليك أن تتوقع استلام رد أموالك خلال 3-10 أيام عمل من تسليم حزمتك إلى شركة الشحن المعنية بالإرجاع. يشمل هذه الفترة الوقت اللازم لاستلام إرجاعك من شركة الشحن، والوقت اللازم لمعالجة إرجاعك بمجرد استلامنا له، والوقت اللازم لبنكك لمعالجة طلب استرداد الأموال منا.
إذا كنت تعتقد أن طلبك يستوفي شروط الإرجاع، يمكنك ببساطة تسجيل الدخول إلى حسابك، وعرض الطلب باستخدام الرابط "الطلبات المكتملة" الموجود تحت قائمة حسابي، ثم النقر على زر "إرجاع العنصر(ات)". سنقوم بإخطارك عبر البريد الإلكتروني بإجراء عملية الاسترداد بمجرد استلامنا ومعالجة العنصر المُرجع.
الشحن
إذا كنت متواجداً في الكويت، يجب أن تتوقع استلام طلبك في نفس اليوم أو اليوم التالي. إذا كنت متواجداً خارج الكويت، يجب أن تتوقع استلام طلبك خلال 3-14 يومًا.
منتجات مشابهة
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
آفــاق
منتجات تمت مشاهدتها مؤخرًا
- .اختيار أي خيار يؤدي إلى إعادة تحميل الصفحة بالكامل